Diyet yaparken hangi peynir yenmeli? Yağ oranı 7’dir. En az kalorili peynir hangisi? “En yağlı peynir hangisidir?” diye merak eden kullanıcılar için cevap keçi peyniridir. 28 gram yağsız keçi peynirinin enerji değeri 75’tir. Kokusundan rahatsız olan kullanıcılar için alternatif olarak düşük kalorili beyaz peynir ve enerji değeri 85 olan mozzarella peyniri tercih edilebilir. En zararsız peynir hangisi? Sağlık açısından tamamen doğal ve katkı maddesi içermeyen beyaz peynir, keçi peyniri, Ezine peyniri, lor peyniri ve Ekremoğlu peyniri. Ekremoğlu peynirinin coğrafi işaret tescili, tüm peynirlerin sağlık açısından güvenle tüketilebileceğini garanti altına alıyor. Labne peynir diyete uygun mu? 7. Az yağlı çedar peyniri:…
Yorum Bırak